Rückenfit mit Matthieu

Beschreibung

Treffpunkt: ab 17.45 Uhr in der Kleinsporthalle neben Platz 2 Kabinen befinden sich im unteren Kabinentrakt und neben dem Kursraum Beginn ist 18.00 Uhr. Ende gegen 18.45 Uhr Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen.. Trainiert wird hier vor allem der Rücken. Es geht um eine Kräftigung der Muskulatur und einer Stabilisation des Core.

Kontaktangaben